Những thực phẩm khiến bạn có mùi khó chịu

Bạn có biết, mùi cơ thể phản ánh những gì bạn đã ăn? Không khó để bạn khắc phục mùi khó chịu này bằng việc nhai kẹo bạc hà, tuy nhiên có những thực phẩm để lại mùi khó chịu mà bạn không thể tránh được.

Có những loại thực phẩm gây hôi miệng, trong khi có loại lại gây ra mùi cơ thể. Nếu bạn không muốn có mùi khó chịu đó, hãy tránh những thực phẩm dưới đây.

Thịt đỏ

Thực phẩm này khó tiêu hóa, thường ứ đọng trong đường tiêu hóa. Khi nó chưa được tiêu hóa, nó phân hủy trong ruột và phát hành độc tố qua da ở dạng mùi mồ hôi.

Thịt đỏ khiến mồ hôi của bạn có mùi khó chịu

Tỏi

Tỏi gây hơi thở hôi và mùi cơ thể bởi vì khi tiêu hóa, nó tạo ra khí lưu huỳnh được hấp thu vào máu và phát hành thông qua các lỗ chân lông.

Quà vặt

Thực phẩm chiên và thực phẩm làm từ đường tinh chế khó tiêu hóa và có xu hướng bị thối rữa trong ruột và gây hơi thở hôi và mùi cơ thể.

Sản phẩm từ sữa

Dùng quá nhiều các sản phẩm sữa có thể gây hôi miệng, vì chúng chứa lượng protein cao, khiến các vi khuẩn trong dạ dày của bạn phân hủy để tạo ra các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi, phát ra một mùi hôi qua da.

Rượu

Rượu khiến cho mồ hôi và hơi thở của chúng ta có mùi khó chịu, vì vậy nếu bạn muốn sở hữu hơi thở thơm tho, sạch sẽ, tránh uống quá nhiều rượu.

Phương Vũ